Een markante businessblog

Category: gezondheid

Voordelen van een Mindfulness-workshop

Voordelen van een Mindfulness-workshop

Een Praesence is een activiteit waarbij deelnemers meditatie beoefenen om positieve gevoelens te vergroten. Het doel van de workshop is het bevorderen van een positieve houding en het verbeteren van de kwaliteit van leven. Een begeleider begeleidt de deelnemers door een reeks oefeningen om hun bewustzijnsvaardigheden te ontwikkelen. De instructeur gebruikt een yogamat of deken om lichaam en geest te ondersteunen. De deelnemers kunnen gemakkelijke kleding dragen en op een vloerkussen zitten, of ze kunnen in een stoel zitten mindfulness workshop.

mindfulness workshop

In deze workshop leer je de beoefening van mindfulness te ontwikkelen. In deze workshops leer je eenvoudige technieken die je kunnen helpen een meer mindful perspectief te bereiken. De tijd nemen om te ontspannen en na te denken over elk moment is cruciaal om de cirkel van stress, angst en ongeluk te doorbreken. De begeleider geeft duidelijke taal en stapsgewijze begeleiding, waardoor je leert hoe je mindfulness in je dagelijkse leven kunt oefenen. De mindfulness-retraite kost ongeveer $ 60 en is een waardevolle investering voor je professionele ontwikkeling.

In de workshop beoefenden de deelnemers geleide meditaties en spraken ze om de beurt 30 seconden. In een andere oefening leerden de deelnemers luisteren naar de geluiden om hen heen zonder commentaar te geven. De instructeurs leerden hen ook hoe ze bodyscans moesten uitvoeren, waarbij ze focussen op hun gewaarwordingen. De instructeurs leerden de deelnemers hoe ze de formele mindfulness-technieken van ademhaling en lichaamsscanning konden oefenen. Deze praktijken kunnen overal worden gedaan en zijn gunstig voor zowel kinderen als volwassenen. Een mindfulnesstrainingsprogramma kan je ook helpen om je relaties met anderen te verbeteren.

Voor meer informatie zie: http://www.praesence.nl/

Toiletpapier

Welk merk toiletpapier is het beste?

Het lijkt vreemd dat een product zo wegwerpbaar als toiletpapier herbruikbaar is.

Er zijn twee hoofdsoorten toiletpapier: papieren handdoeken en papieren servetten. Elke papiersoort heeft zijn eigen voor- en nadelen.

De gemiddelde Amerikaan verbruikt jaarlijks meer dan 20.000 rollen of 50 pond wegwerptoiletpapier. Bedenk hoeveel bomen dit zou zijn als het maar één keer werd gebruikt. Studies tonen aan dat het gebruik van gerecycled toiletpapier het afval van stortplaatsen drastisch vermindert, veel minder water gebruikt bij de productie en het energieverbruik met 28% – 70% verlaagt.

Wat zit er achter het concept van het gebruik van 3-laags toiletpapier?

Het drielaagse materiaal biedt een schoon product dat gemakkelijk schoon te maken is. Papieren handdoeken gemaakt van drielaags absorberen meer dan de andere twee. Ze zijn ook sterker en zachter. Deze eigenschappen maken het een uitstekende keuze voor het afvegen van genitaliën, het schoonmaken van uw voertuig en meer.

Het meeste papier dat tegenwoordig wordt gebruikt, is afkomstig van katoen, hennep of soja. Katoen en hennep zijn een natuurlijke keuze omdat ze niet afbreekbaar zijn en weinig impact hebben op het milieu. Katoen wordt al eeuwen in textiel gebruikt en is nog steeds een hoofdbestanddeel in bepaalde delen van de wereld. hennep en soja zijn niet giftig, maar pas sinds kort hebben regeringen de teelt van deze gewassen toegestaan. In combinatie met chloor, chemische bleekmiddelen die worden gebruikt voor desinfectie en agressieve bleekmiddelen die over het algemeen in de voedingsindustrie worden gebruikt, begint u zich zorgen te maken over het milieu over toiletpapier, dat later problemen zou kunnen veroorzaken.

Consumer Reports rangschikte de toonaangevende merken toiletpapier op het gebied van kwaliteit. Dit wordt bepaald door de hoeveelheid stof of losse vlokken die van de rollen worden verwijderd. De beste merken toiletpapier in de consumentenrapporten gebruiken allemaal groene technologie en voegen geen extra chemicaliën toe aan de rol. Elk van de beste merken toiletpapier in de lijst met consumentenrapporten legt de nadruk op producten die biologisch afbreekbaar zijn. Een van de weinige fabrikanten van toiletpapier die deze biologisch afbreekbare technologie niet gebruiken, is Kimberly Clark.

Na het lezen van consumentenrapporten en het bekijken van de verpakking, kan het moeilijk zijn om te beslissen welk merk luxe toiletpapier het beste is. Luxe toiletpapier moet een superieure reinigingservaring, superieur absorptievermogen en het gemak van snelle verwijdering bieden. Als u op zoek bent naar kwaliteit toiletpapier dat handig en goed is voor het milieu, dan lijkt luxe toiletpapier een prima optie. Elk van de drie belangrijkste fabrikanten van toiletpapier in de Verenigde Staten stelt een versie van luxe toiletpapier beschikbaar. Elk van de versies is verpakt in een andere kleur en een andere zak.

 

 

Lees meer op deze webpagina: https://cleanproduct.nl/

Toiletpapier

Het begrijpen van de Verschillende Soorten Toiletten

Wc-papier is in feite een plastic wikkel van het product, die in het algemeen wordt gebruikt voor het drogen van de anus en de andere delen van het lichaam van de ontlasting na de ontlasting en om het reinigen van de huid rond de anus na het plassen of enig ander lichamelijk vloeistof releases. Het is ook een handige laag van bescherming voor de vingers tijdens dezelfde processen. Dit komt omdat de weefsels in de vingers te absorberen vloeistof, waardoor ze onbeschermd tijdens het schoonmaken van het anale gebied.

Wc-papier komt in verschillende rassen zoals strips, rollen, remblokken, broodjes; en daarom zijn er veel producten op de markt die gebruik maakt van deze types van producten als belangrijkste component.

Er is ook nog een variant die gebruik maakt van katoen als de belangrijkste component, naast de mogelijkheid om vocht te absorberen en vloeistoffen. In termen van kwaliteit, het kan variëren van goed tot zeer goed, afhankelijk van het type en de kwaliteit van het weefsel gebruikt. Het is vooral vanwege de kwaliteit van het materiaal heeft een effect op hoe lang het zal duren voordat vervanging nodig is.

Zoals eerder genoemd, zijn er verschillende manieren waarop men kan gebruik maken van wc-papier, en een aantal van de meest voorkomende manieren zijn het afvegen van het lichaam met het schoonvegen van de wc-pot, vegen beneden de wc brillen en toilet gordel om, en het vegen beneden de buitenkant van het toilet en de randen. Het is bewezen door talrijke studies dat wanneer een persoon doekjes hun lichaam met behulp van de wc-papier, het heeft een veel sneller effect in vergelijking met een hand sanitizer, ontsmettingsmiddel of vegen pad. Dit is omdat wanneer een persoon maakt gebruik van een pad, hij of zij moet veeg het hele lichaam eerst, terwijl met behulp van een rol, het hoeft alleen maar te worden afgeveegd de buitenste rand van de badkamer en het toilet van de veiligheidsgordel. Wanneer vegen beneden de wc-bril en de randen, de pads zijn aanbevolen omdat ze in staat zijn om te genieten van het water, zonder dat daarbij een kleverig residu op de zetel.

Naast deze producten zijn er verschillende producten die gebruik maken van poedervormige wc-papier, dat wordt gebruikt voor het opvangen van vocht.

Het is meer effectief in het absorberen van water en vloeistoffen. Daarnaast is er ook de optie van het gebruik van katoenen pads en rollen in plaats van plastic rollen. Het moet echter worden opgemerkt dat het gebruik van deze producten, is de kans dat hij wordt aan elkaar geplakt kan worden groter in vergelijking met de andere wc-papier producten.

Afgezien van al de verschillende soorten toiletpapier, er zijn ook veel wc producten die bevatten verschillende soorten lijm die gebruikt worden om de roll-out. strips en andere soorten producten.

De meest populaire producten zijn papieren handdoeken, vooral degenen die zijn gemaakt van polyurethaan, papieren handdoeken. Er zijn andere types van producten beschikbaar, maar de meest populaire zijn de twee typen die hierboven genoemd vanwege hun effectiviteit en duurzaamheid. De wegwerpzakken zijn meestal beter voor het huis, want het is minder duur en eenvoudiger te beschikken in vergelijking met de reguliere papieren handdoeken.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close